Gesichtsreinigungsbürste & Beauty-Geräte: was belegt ist

Teure Straffungsgeräte fürs Gesicht enden auffallend oft ungenutzt im Badschrank. Sinnvoller ist meist eine Reinigungsbürste aus Silikon wie die FOREO LUNA 4, weil sie eine Aufgabe übernimmt, die ohnehin jeden Tag ansteht. Mikrostrom und Radiofrequenz können laut Studienlage kleine Veränderungen bringen. Mehr nicht. Wer dafür viel Geld ausgibt, kauft vor allem Hoffnung und eine Routine, die er über Wochen durchhalten muss.

Was die Forschung hergibt und was Werbung ist

Die gründlichste Übersicht zu Heimgeräten für die Gesichtshaut erschien 2024 in der Fachzeitschrift Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. Die Autorinnen und Autoren um Bu werteten 18 klinische Studien aus, die meisten zu Radiofrequenz, nur eine einzige zu Mikrostrom. Ihr Urteil fällt vorsichtig aus: Die Geräte könnten Zeichen der Hautalterung „in gewissem Maß“ verbessern. Gleichzeitig nennen sie die Schwächen offen. Nur fünf der Studien waren randomisiert und kontrolliert, nur drei hatten mehr als 50 Teilnehmende, und keine lief länger als zwölf Wochen. Ob ein Effekt bleibt, weiß also niemand.

Bei den Herstellern klingt das anders. NuFACE nennt Prozentzahlen aus einer eigenen Studie nach 60 Tagen, FOREO wirbt beim BEAR 2 mit Ergebnissen „nach einer Woche“. Wie viele Menschen teilnahmen und wie die Studien aufgebaut waren, steht auf den Produktseiten nicht. Solche Zahlen lesen wir deshalb als Angabe des Herstellers, nicht als Beleg. Auch der Hinweis „FDA-cleared“ sagt weniger, als er verspricht: NuFACE selbst erklärt in seinem Magazin, dass diese US-Freigabe vor allem die Gleichwertigkeit mit bereits zugelassenen Geräten bescheinigt und nicht dieselben Maßstäbe an die Wirksamkeit anlegt.

Und die Reinigungsbürste? Für sie gibt es kaum Studien zur Hautwirkung, aber eine klare Ansage der American Academy of Dermatology (AAD) zum mechanischen Peeling. Bürsten, Pads und Schwämme können trockene, empfindliche oder zu Akne neigende Haut zu stark reizen. Bei dunklerem Hautton oder dunklen Flecken nach Akne rät die AAD von kräftigem mechanischem Peeling ab, wer Retinoide oder Benzoylperoxid nutzt, sollte besonders zurückhaltend sein. Bei Rosazea empfiehlt der Fachverband, das Peeling ganz zu lassen.

Vor dem Kauf: Haut, Geduld und Gegenanzeigen klären

• Der Hauttyp entscheidet über die Bürste. FOREO bietet die LUNA 4 in Varianten für ausgeglichene, empfindliche und Mischhaut an. Laut Gebrauchsanweisung genügt eine Minute, mehr als drei Minuten am Tag sollen es nicht sein.
• Strom im Gesicht hat Grenzen. Im Handbuch zum BEAR 2 nennt FOREO unter anderem implantierte medizinische Geräte, Epilepsie, Krebserkrankungen, Rosazea und offene Hautstellen als Ausschlussgründe, für die Schwangerschaft sei die Sicherheit nicht belegt. Ähnliche Hinweise führt NuFACE. Wer einen Herzschrittmacher trägt, schwanger ist oder eine Hauterkrankung hat, klärt das vorher ärztlich ab.
• Gel gehört dazu. Mikrostromgeräte arbeiten nur mit einem leitenden Gel oder Serum.
• Radiofrequenz heißt Wärme. Die Geräte erwärmen die Haut auf rund 40 bis 43 Grad. Die Übersichtsarbeit erwähnt einen Rückruf eines Heimgeräts wegen möglicher Verbrennungen bei niedriger Temperatur. Nach Peelings, Laserbehandlungen oder Unterspritzungen rät CurrentBody selbst zu drei Monaten Pause.

Sechs Geräte, vier Prinzipien

FOREO LUNA 4: die solide Grundausstattung

Die LUNA 4 reinigt mit Silikonnoppen statt Borsten und braucht deshalb keine Ersatzköpfe, laut FOREO hält eine Ladung bis zu 600 Anwendungen. Drei Reinigungsmodi und 16 Stufen erlauben es, bei empfindlicher Haut sehr sanft zu beginnen. Die Rückseite dient als Massagefläche. Dass sie die Haut strafft, stützt FOREO auf Verbraucherbefragungen, nicht auf eine Studie.

FOREO LUNA 4 go: halber Preis, gleiche Grundidee

Bei FOREO selbst kostet die go rund die Hälfte der großen LUNA 4. Im Gegenzug sind es acht statt 16 Stufen, nur ein Bürstenkopf für alle Hauttypen und bis zu 300 Anwendungen je Ladung. Wer sehr empfindliche Haut hat, greift eher zur LUNA 4 in der Variante für empfindliche Haut.

NuFACE TRINITY+: der Klassiker unter den Mikrostromgeräten

NuFACE beschreibt das Prinzip so: schwache Stromimpulse sollen über ein Gel die Gesichtsmuskulatur anregen. Die TRINITY+ kann man um weitere Aufsätze ergänzen, etwa für Augen- und Lippenpartie. Die Studienlage zu Mikrostrom ist allerdings die dünnste im ganzen Feld. In der Übersicht von 2024 fand sich genau eine Untersuchung. Bei Amazon.de fallen die Käuferbewertungen eher gemischt aus.

NuFACE MINI+: kleiner, aber dieselbe Frage

Die MINI+ ist die kompaktere Ausführung mit demselben Wirkprinzip. NuFACE vermarktet sie als tragbares Set, und sie eignet sich für einen ersten Versuch mit Mikrostrom.

FOREO BEAR 2: viel Technik, viele Versprechen

Bis zu 680 Mikroampere gibt FOREO für den BEAR 2 an, dazu ein System, das den Hautwiderstand 200-mal pro Sekunde misst und den Strom anpasst. Zum Einstieg sind nur die Stufen 1 bis 5 frei, die stärkeren lassen sich per App freischalten. Pro Zone sind höchstens drei Minuten vorgesehen. Die Liste der Gegenanzeigen im Handbuch ist lang und sollte vor dem Kauf gelesen werden, nicht danach.

CurrentBody Skin RF: Wärme statt Strom

Radiofrequenz erwärmt tiefere Hautschichten. Das Gerät von CurrentBody misst nach Herstellerangabe laufend die Hauttemperatur und schaltet bei Erreichen des Zielwerts ab, die Angaben dazu schwanken je nach Länderseite zwischen 40 und 43 Grad. Radiofrequenz ist in der Übersichtsarbeit am häufigsten untersucht, doch auch hier waren die Studien klein und kurz. Ein hoher Preis also für einen kleinen, ungewissen Effekt.

Und was ist mit Clarisonic, Philips und dem elektrischen Gua Sha?

Clarisonic gibt es nicht mehr, L’Oréal hat die Marke eingestellt. Für vorhandene Geräte bietet Michael Todd Beauty kompatible Ersatzbürsten an, einen offiziellen Nachfolger gibt es nach unserem Kenntnisstand nicht. Wer umsteigen will, landet heute meist bei Silikonbürsten wie der LUNA. Auch die VisaPure-Reihe von Philips führt der Hersteller in mehreren Ausführungen als nicht mehr verfügbar, darum fehlt sie hier.

Elektrische Gua-Sha-Steine mit Wärme, Vibration und oft zusätzlich LED-Licht gibt es bei Amazon.de in großer Zahl, fast ausschließlich von wenig bekannten Anbietern. Belege für die beworbene Straffung fanden wir nicht.

Welches Gerät, wenn überhaupt?

• Gründlicher reinigen bei unempfindlicher Haut: FOREO LUNA 4, bei kleinerem Budget die LUNA 4 go.
• Empfindliche Haut oder Rosazea: lieber keine Bürste. Die AAD hält bei empfindlicher Haut einen Waschlappen und ein mildes chemisches Peeling für schonender, bei Rosazea rät sie ganz vom Peeling ab. Bei Hauterkrankungen vorher ärztlich abklären.
• Mikrostrom ausprobieren: NuFACE MINI+ als Einstieg. Rechnen Sie mit Wochen täglicher Anwendung und laufenden Kosten für Gel.
• Interesse an Radiofrequenz: CurrentBody Skin RF nur, sofern Sie den Aufwand über zwei Monate durchhalten und keine Gegenanzeigen haben.

Licht statt Strom? Die Studienlage dazu haben wir bei den LED-Gesichtsmasken zusammengetragen. Was Cremes gegen Falten leisten können, steht bei den Anti-Aging-Cremes.

Quellen

• Bu P. et al.: Home Beauty Devices for Facial Rejuvenation, Clin Cosmet Investig Dermatol 2024
• American Academy of Dermatology: How to safely exfoliate at home
• American Academy of Dermatology: Rosacea skin care tips
• FOREO: LUNA 4
• FOREO: Anleitung LUNA 4
• FOREO: LUNA 4 go
• FOREO: BEAR 2
• FOREO: Anleitung BEAR 2
• NuFACE: TRINITY+
• NuFACE: Welches Gerät passt?
• CurrentBody: Skin RF
• CurrentBody: Radiofrequenz erklärt
• GCI Magazine: Ersatzbürsten für Clarisonic
• Philips: VisaPure Advanced