Infrarotkabine kaufen 2026: Strahler, Größe, Holz, Strom

Bei Infrarotkabinen wird selten die falsche Marke gekauft. Eher die falsche Größe für den Raum. Sind Grundfläche, Raumhöhe und Steckdose geklärt, ist die halbe Entscheidung gefallen. Paaren raten wir zu einer Kabine mit gemischten Strahlern und offen dokumentierten Daten, das ist aus unserer Sicht der sicherste Weg, etwa die Dewello Pierson PRO. Günstiger geht es bei Artsauna: Die Oslo ist eine Zwei-Personen-Kabine in einer klar niedrigeren Preisklasse.

Eine Infrarotkabine ist ein Wärmeraum, kein Medizinprodukt. Wir machen hier keine Aussagen dazu, was die Wärme im Körper bewirkt. Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) schreibt, ob Wärmeanwendungen im Einzelfall sinnvoll sind, müsse ein Arzt oder eine Ärztin beurteilen. Wer Herz-Kreislauf-Probleme hat, sollte das laut BfS vor der ersten Nutzung ärztlich abklären lassen.

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Was hinter den Strahlerbegriffen steckt

Infrarot reicht laut BfS von kurzwelligem IR-A über IR-B bis zum langwelligen IR-C. Kabinen können jeden dieser Bereiche abgeben oder Kombinationen daraus, die Anbieter benennen ihre Strahler aber nach Bauart.

„Vollspektrumstrahler“ heißen die Stabstrahler hinter dem Rücken und an den Waden, die bei Artsauna und Dewello den Ton angeben. Der Name ist ein Werbebegriff der Anbieter, und welche Wellenlängen genau abgestrahlt werden, steht selten im Datenblatt. Flächenstrahler, oft aus Carbon, sitzen großflächig in Wänden oder Boden; Weka nennt seine Variante wekaTherm, Dewello setzt Carbonplatten seitlich und im Boden ein. Keramik- und Linienstrahler sind die ältere, schlichtere Bauform. Weka verbaut in der Vaala sogenannte Linienstrahler an Rücken, Beinen und Front.

Lassen Sie sich nicht von der Wattzahl allein leiten. Das BfS weist ausdrücklich darauf hin, dass die Leistung nichts darüber sagt, wie viel Strahlung tatsächlich am Körper ankommt. Entscheidend sind auch Lage und Abstand der Strahler. Eine Kabine mit 2.100 Watt ist also nicht automatisch wärmer als eine mit 1.750 Watt.

Passt die Kabine in den Raum?

Weka gibt als Faustregel etwa 0,8 bis 1,2 Quadratmeter Grundfläche für eine Person an und 1,5 bis 2,2 Quadratmeter für zwei. Viele „Zwei-Personen-Kabinen“ mit 120 mal 100 Zentimetern liegen genau an der Untergrenze. Schulter an Schulter also. Wer regelmäßig zu zweit hineingeht, sollte eher zu 130 bis 140 Zentimetern Breite greifen.

Und nach oben? Meist sind die Kabinen 190 bis 196 Zentimeter hoch, Weka verlangt für die Vaala eine Raumhöhe von mindestens 210 Zentimetern. In Dachschrägen und alten Kellern scheitert der Aufbau oft an genau diesen Zentimetern. Ein feuchter Keller ist ohnehin kein guter Standort für ein Möbel aus Holz; soll die Kabine dort stehen, gehört die Raumluft vorher in den Griff, siehe den Beitrag zum Luftentfeuchter.

Beim Holz gibt es im Wesentlichen drei Optionen. Kanadische Hemlocktanne ist bei den Online-Marken Standard, hell und ruhig in der Maserung. Zeder findet sich in teureren Modellen wie der Pierson PRO. Weka baut aus naturbelassener nordischer Fichte mit FSC-Siegel und 19 Millimeter starken Wänden. Besser ist keines per se. Es geht vor allem um Optik und Preis.

Die Steckdose nicht vergessen

Strom ist der unterschätzte Punkt. Die hier genannten Kabinen laufen laut Anbietern an 230 Volt, Bei der Pierson PRO spricht Dewello ausdrücklich von einer normalen Steckdose. Bei gut 2.000 Watt zieht die Kabine aber rund 9 Ampere, und das über eine halbe Stunde und länger. Hängen am selben Stromkreis noch Waschmaschine oder Heizlüfter, fliegt die Sicherung. Lassen Sie den Stromkreis von einer Elektrofachkraft prüfen; Weka schreibt vor, dass Elektroarbeiten nur eine Fachkraft ausführen darf. Eine Mehrfachsteckdose oder Kabeltrommel würden wir für eine Dauerlast dieser Größe nicht verwenden. Ähnlich läuft es bei der Ladestation fürs Auto, siehe Wallbox kaufen.

Dewello Pierson PRO 135×105

Hier legt der Hersteller offen, was verbaut ist: drei Duo-Strahler im Rücken, zwei Vollspektrumstrahler an der Tür, Carbonflächen an den Seiten und im Boden, zusammen 2.100 Watt an einer 230-Volt-Steckdose. Die Bank misst laut Dewello rund 125 Zentimeter. Nur der Preis spielt in einer klar höheren Klasse als bei Artsauna. Bei Amazon laufen mehrere Angebote, eines war zuletzt nicht lieferbar, ein anderes schon.

Artsauna Oslo

Günstiger kommen zwei Personen in unserer Tabelle nicht in die Kabine. Genau hinsehen bei der Variante: Unter demselben Namen verkauft Artsauna eine Fassung mit fünf Vollspektrumstrahlern und 2.000 Watt, eine mit Keramikstrahlern und eine Mischversion. Mit 120 mal 100 Zentimetern wird es zu zweit eng.

Artsauna Kiruna130

Zehn Zentimeter mehr Breite als die Oslo klingen nach wenig. Zu zweit sind sie ein spürbarer Unterschied. Laut Angebot kombiniert die Kiruna130 Vollspektrum- mit Flächenstrahlern, dazu kommt ein dimmbarer Rückenstrahler. Eine eindeutige Holzangabe enthält das Angebot nicht.

Dewello Milton 135×105

Gleiche Grundfläche wie die Pierson PRO, aber Hemlock statt Zeder und reine Vollspektrumtechnik. Die Milton setzt stark auf Ausstattung mit Farblicht, Sternenhimmel und Steinwand. Ohne Bedarf dafür bezahlen Sie Extras, die mit der Wärme nichts zu tun haben.

Artsauna Nyborg E150V

Eine Eckkabine mit 150 mal 150 Zentimetern, gedacht für maximal vier Personen. Größere Kabinen bringen mehr Strahler mit. Den Stromkreis hier also besonders gründlich prüfen.

Weka Vaala 127×98

Der deutsche Saunahersteller Weka baut die Vaala aus naturbelassener Fichte mit 19 Millimeter Wandstärke, Ganzglastür und Steuergerät. Zur Strahlerleistung schweigt Wekas Produktseite. Mit 1,24 Quadratmetern liegt die Kabine nach Wekas eigener Faustregel zwischen Ein- und Zwei-Personen-Größe. Gegen Aufpreis bietet der Hersteller einen Montageservice an.

Physiotherm aus Tirol und Karibu fehlen in der Tabelle bewusst. Physiotherm verkauft vor allem über eigene Beratungsstellen und den Herstellershop, in einer Preisklasse, die in die Tausende geht; bei Amazon fanden wir zuletzt kein sicher lieferbares Kabinenangebot. Karibu führt Infrarot vor allem als Strahler zum Nachrüsten klassischer Saunen, die laut Karibu an einer normalen 230-Volt-Steckdose laufen.

Welche Kabine für wen?

Zu zweit und mit Budget für Qualität: Dewello Pierson PRO, weil Leistung, Anschluss und Strahler offen benannt sind. Wer günstig einsteigen will, nimmt die Artsauna Oslo, sofern zwei Personen mit wenig Ellbogenfreiheit leben können, und wer zu zweit mehr Raum möchte, die Artsauna Kiruna130. Für Familien kommt die Artsauna Nyborg E150V in Frage, aber nur nach Prüfung des Stromkreises. Schlicht und aus Fichte ist die Weka Vaala. Nur nennt die Produktseite keine Strahlerdaten.

Für die Nutzung nennt das BfS einige Grundregeln: nicht unter Alkohol oder Medikamenten, die das Schmerzempfinden dämpfen, und bei anhaltender Hautrötung die Nutzung beenden und ärztlich abklären. Die Augen reagieren laut BfS besonders empfindlich auf Wärme.

Quellen

• Bundesamt für Strahlenschutz: Anwendungen von Infrarot-Strahlung
• Bundesamt für Strahlenschutz: Was ist Infrarotstrahlung?
• Dewello: Pierson PRO 135×105
• Weka: Infrarotkabinen
• Weka: Infrarotkabine Vaala 127×98
• Physiotherm: Infrarotkabinen
• Karibu: Infrarotsauna