Rudergerät kaufen 2026: Luft, Wasser oder Magnet?

Halb sieben am Morgen, die Nachbarn unter Ihnen schlafen noch. Genau in diesem Moment entscheidet sich, ob ein Rudergerät zu Ihnen passt. Wie laut darf es sein, und wo steht es, wenn niemand rudert? Wer ein solides Gerät mit offener Schnittstelle will, landet beim Concept2 RowErg mit Luftwiderstand. Wer Holz im Wohnzimmer und leises Wassergeräusch mag, beim WaterRower.

Der Hydrow Wave lebt von seinem großen Bildschirm mit Kursen und verlangt dafür ein Abo. Sportstech sRow und sRow Lite klappen zusammen, der Kettler REGATTA 500 rudert mit Wasser und ohne Stromanschluss. Über die App reden wir ganz zum Schluss.

Rauschen, Plätschern oder Stille

Ein Luftgerät klingt wie ein kleiner Ventilator. Ein Schwungrad mit Lüfterflügeln erzeugt den Widerstand, und je kräftiger Sie ziehen, desto mehr stemmt es sich dagegen. Strom braucht es dafür nicht. Hören wird man es trotzdem: In einer Mietwohnung mit dünnen Wänden ist das Rauschen ein echtes Argument.

Wasser ist sanfter im Ton. Im gefüllten Tank dreht sich ein Paddel, der Widerstand wächst ebenfalls mit dem Zugtempo, nur hört man gleichmäßiges Plätschern. Mehr oder weniger Wasser im Tank ändert das Zuggefühl.

Und Magnete? Sie bremsen das Schwungrad. Die Stufe wählen Sie am Rad oder an der Konsole, und Magnetgeräte gelten als leise. Beim Hydrow arbeitet ein elektromagnetisches System, das die Software regelt.

Zwei Meter Länge, und dann noch die Arme

Den Platzbedarf unterschätzt fast jeder. Aufgebaut messen die meisten Modelle hier über zwei Meter. Seitlich brauchen die Arme Raum.

Schauen Sie deshalb, ob sich das Gerät hochkant stellen, klappen oder teilen lässt und ob Transportrollen dran sind. Belastbarkeit und Schienenlänge müssen zu Körpergröße und Gewicht passen; Kettler gibt für den REGATTA 500 etwa 1,55 bis 1,95 Meter an. Klären Sie außerdem, was das Gerät ohne Mitgliedschaft kann, denn manche Hersteller koppeln Kurse und Statistiken an ein Monatsabo, während offene Bluetooth-Schnittstellen verschiedene Apps wie Kinomap oder Zwift zulassen. Einen Brustgurt koppeln viele Konsolen per Bluetooth. Tragen Sie ohnehin eine Uhr, steht im Smartwatch-Ratgeber mehr zu Sensoren und Apps.

Zur Einordnung: Wir vergleichen hier Ausstattung und Herstellerangaben. Ob Rudern für Sie gesundheitlich geeignet ist, klären Sie bei Beschwerden bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Sechs Geräte, ihre Maße und ihre Apps

Concept2 RowErg: der Maßstab mit Luftrad

Luftwiderstand, zwei Teile, keine Werkzeuge: So beschreibt Concept2 das Zerlegen, danach rollt das RowErg auf Rädern beiseite. Wählbar sind Standardbeine mit 36 cm und hohe Beine mit 51 cm Sitzhöhe. Zum Lieferumfang gehört der Monitor PM5, der per Bluetooth mit der kostenlosen App ErgData spricht.

Ein Angebot wirkt auffällig billig? Dann genau hinsehen, ob wirklich der PM5 kommt und kein älterer Monitor.

WaterRower mit S4-Monitor: Möbelstück mit Wassertank

Massivholz und ein Wassertank. Hochkant gestellt beansprucht er nach dem Handbuch ungefähr die Grundfläche eines Stuhls, und so ist der WaterRower am ehesten das Gerät, das im Wohnzimmer stehen bleiben darf. Seine Trainingswerte zeigt der S4-Monitor. Wer Apps nutzen will, kauft das Bluetooth-ComModule als Zubehör dazu; mit älteren S4-Monitoren der ersten Version arbeitet es allerdings nicht zusammen. Die Holzart hängt vom Angebot ab.

Hydrow Wave: schön, solange das Abo läuft

Elektromagnetischer Widerstand, ein 16-Zoll-Touchscreen, eingebaute Lautsprecher. Kleiner und leichter als der Hydrow Pro soll er nach Herstellerangabe sein. Live- und Abrufkurse kosten eine Mitgliedschaft.

Ohne Abo bleibt „Just Row“. Dieser Modus bietet Grundfunktionen und speichert laut Hydrow keine Statistiken, was für ein Gerät dieser Klasse mager ist. Fürs Hochkantstellen brauchen Sie außerdem einen Wandanker, der separat verkauft wird.

Sportstech sRow: großes Display, Rückfrage empfohlen

Eine Magnetbremse mit 24 Stufen, dazu ein drehbares 21,5-Zoll-Touchdisplay. Das Gerät klappt und trägt nach Herstellerangaben bis 130 kg. Vorinstalliert ist die Kurs-App Sportstech Live, deren Mitgliedschaft extra kostet. Einzelne Käufer berichten, dass sich der Widerstand nur mit Internetverbindung verstellen ließ. Wir würden das vorher beim Händler erfragen.

Sportstech sRow Lite: weniger Technik, mehr Freiheit

Auch die Lite-Fassung bremst mit 24 Magnetstufen, die Schwungmasse wiegt 4 kg. Einen Touchscreen hat sie nicht. Stattdessen gibt es ein Display mit Drehknopf und einen Halter fürs Tablet, und das ist auf Dauer womöglich die flexiblere Lösung. Zusammengeklappt beansprucht sie nach Angaben von Sportstech 95 × 50 cm. Kompatibel sind neben Sportstech Live auch Kinomap und Zwift; Zeit, Distanz und Kalorien zeigt sie ohne Abo.

Kettler REGATTA 500: Wasser ohne Kabel

Den Widerstand liefert ein 12-Liter-Wassertank, er steigt mit der Zugkraft. Weil die Konsole mit Batterien läuft, darf die Steckdose weit weg sein. Kettler zufolge klappt das Gerät zusammen, steht auch aufrecht und verbindet sich per Bluetooth mit Apps wie Kinomap und Zwift und mit einem Brustgurt. Belastbar ist es nach Herstellerangabe bis 130 kg.

So würden wir entscheiden

Wer Leistung messen und mit anderen vergleichen will, nimmt das Concept2 RowErg: offener Monitor, viele Apps, zerlegbar. Steht das Gerät im Wohnzimmer, spricht alles für den WaterRower. Holz, Wassergeräusch und die Hochkant-Stellung machen ihn dort zur naheliegenden Wahl.

Kursfans greifen zu Hydrow Wave oder Sportstech sRow. Die Mitgliedschaft gehört dann zu den laufenden Kosten.

Bei wenig Platz und kleinem Budget passt die Sportstech sRow Lite, klappbar und mit Tablet statt eingebautem Bildschirm. Fehlt eine Steckdose, bleibt der Kettler REGATTA 500 mit Batteriekonsole und offenen Apps. Und wer auf dem Luftgerät Musik oder Kurse hören möchte, ohne Lautsprecher aufzudrehen, braucht einen guten Kopfhörer. Unser Überblick zu Noise-Cancelling-Kopfhörern hilft bei der Auswahl.

Quellen

• Concept2: RowErg
• Concept2: ErgData
• WaterRower: Handbuch S4
• NOHRD/WaterRower: Datenblatt Holzmodell
• Hydrow: Wave
• Hydrow: Just Row
• Sportstech: sRow
• Sportstech: sRow Lite
• Kettler: REGATTA 500
• Kettler: Produktberatung Rudergeräte