Stehtisch fürs Büro: Arbeitsplatz oder Besprechung?

Wer „Stehtisch fürs Büro“ sucht, meint meistens eines von zwei sehr verschiedenen Möbeln. Zum Arbeiten im Stehen braucht es eine Fläche, deren Höhe zu Ihnen passt, für das Gespräch im Stehen eine feste Platte in Bistrohöhe. Für den Arbeitsplatz ist der hjh STAND CR mit Kurbel unser Favorit, weil er als einziges Modell hier von Sitz- auf volle Stehhöhe kommt, ohne Steckdose. Für Besprechungen passt der MEETING MP120 mit 120 Zentimetern Breite. Der Stand K ist die günstige Lösung für das Notebook.

Arbeiten oder reden?

Beginnen wir beim Reden. Stehbesprechungen dauern kurz, und genau das ist oft ihr Sinn. Die Tischhöhe liegt fest, beim MP120 bei 108,3 Zentimetern, beim runden BISTRO bei 111,6. Die DGUV Information 215-441 nimmt Plätze an Stehtischen ausdrücklich von den Flächenregeln für Besprechungsplätze aus, weil sie zur kurzzeitigen Nutzung dienen. Vier Personen an einem Tisch von 80 Zentimetern Durchmesser sind also kein Regelverstoß, nur eng.

Anders beim Arbeiten. Wer eine Stunde schreibt, muss die Tastatur so erreichen, dass die Schultern unten bleiben. Der DGUV Grundsatz 315-411 sagt es deutlich: Tische, die sich als Ganzes oder in wesentlichen Teilen verstellen lassen, sind die Voraussetzung für uneingeschränkte Nutzung. Separate Flächen in Stehhöhe erlauben einzelne Tätigkeiten im Stehen. Aufsätze für die vorhandene Platte hält er in der Regel für ungünstig, weil sie zu wenig Platz für Monitor und Arbeitsmittel lassen. Für Sitz-Steh-Tische nennt er 65 bis 125 Zentimeter als Mindestbereich.

Das erklärt auch, wann ein kleiner Stehtisch sinnvoll ist: als Zweitplatz. Sie haben einen festen Schreibtisch, möchten aber Telefonate, Korrekturen oder die Durchsicht von Papieren im Stehen erledigen. Dann brauchen Sie keine elektrische Großlösung und keinen neuen Arbeitstisch. Soll die Stehfläche dagegen acht Stunden lang Monitor und Tastatur tragen, ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch das richtige Möbel. Dort liegen auch Motor, Traglast und Stabilität auf einem anderen Niveau.

Höhe ausmessen, bevor Sie bestellen

Stellen Sie sich mit flachen Schuhen hin und lassen Sie die Oberarme locker hängen. Winkeln Sie die Unterarme waagerecht an, messen Sie vom Boden bis zum Ellbogen und rechnen Sie etwas ab. Das Ergebnis ist Ihre ungefähre Tastaturhöhe. Für große Menschen liegt sie schnell über 110 Zentimetern, und dann sind Stand K und WORKSTATION am oberen Anschlag zu niedrig. Die WORKSTATION I reicht bis 128 Zentimeter, kommt aber nicht unter 82 Zentimeter und taugt nicht als Sitztisch.

Wichtiger als die Tischhöhe ist am Ende die Abwechslung.

Der Grundsatz begründet die Stehfunktion mit regelmäßigen Haltungswechseln gegen einseitige Belastung, nicht mit dauerhaftem Stehen. Eine Stehhilfe ergänzt den Tisch, ersetzt ihn aber nicht. Bei Tischen mit Rollen kommt die Sicherheit hinzu. Mindestens zwei Rollen müssen feststellbar sein, und das Feststellen soll laut Grundsatz ohne Bücken möglich sein. hjh beschreibt Feststellbremsen an den Rollen, zur Bedienung steht dort nichts. Sehen Sie nach dem Auspacken nach, ob sich die Bremse mit dem Fuß bedienen lässt.

Sechs Tische zum Stehen

Zur Einordnung: hjh ist die Hausmarke von buerostuhl24, dem Händler hinter unseren Links. MEETING MP120 und BISTRO H80R S stammen von Hammerbacher und sind per EAN zugeordnet, ihre Daten kommen von Händlern, die übrigen von hjh.

hjh STAND CR

Die Handkurbel klappt nach Gebrauch unter die Platte. Das dauert länger als ein Motor, macht aber unabhängig von der Steckdose und ist für einen Tisch, der zweimal am Tag wechselt, völlig ausreichend. Die MDF-Platte ist 20 Millimeter stark, der Tisch wiegt 25,4 Kilo. Mit 120 × 60 Zentimetern liegt er unter dem Maß, das die DGUV für einen Dauerarbeitsplatz nennt, dort sind 80 Zentimeter Tiefe gefordert. Als Zweitplatz passt er gut, und wer nur mit dem Notebook arbeitet, hat mehr als genug Fläche.

hjh WORKSTATION I

Die Platte teilt sich in zwei Hälften von 80 × 30 Zentimetern, die sich getrennt in der Höhe einstellen lassen. Eine davon lässt sich neigen und hat eine rutschfeste Leiste für Notebook oder Tablet. Die Traglast von 20 Kilo erlaubt allerdings keinen großen Monitor auf Dauer. Dafür rollt der Tisch auf Teppichbodenrollen.

hjh Stand K

Ein Hebel unter der Platte löst die Gasdruckfeder, die Höhe geht stufenlos von 71 bis 108 Zentimeter. Die Platte aus 10 Millimeter starkem MDF ist dünn, Getränkehalter und Haken gehören zur Ausstattung. Für das Notebook im Besprechungsraum sehr brauchbar, als Monitor-Arbeitsplatz zu klein.

hjh WORKSTATION

Ein Terminaltisch mit Tastaturauszug, Mausablage und höhenverstellbarem Fach für Rechner oder Drucker. Die Höhe stellen Sie in elf Stufen ein, die 60 × 50 Zentimeter Fläche ist klein. Sinnvoll im Lager oder an der Warenannahme, im Büro selten.

MEETING MP120

Laut Händler sind Platte und Seitenteile 38 Millimeter stark, unter der Platte sitzen vier Haken für Taschen und Kleidung. Ein Tisch, der in Besprechungsecken eine klare Stelle markiert. Für den Empfang passt er ebenso, wobei Sie sitzende Gäste damit nicht bedienen können.

BISTRO H80R S

Runde Platte, Säule mit 7,6 Zentimetern Durchmesser, Tellerfuß mit 50 Zentimetern. Der Fuß ist deutlich kleiner als die Platte. Stützen sich mehrere Personen zugleich auf eine Seite, kommt das Gewicht weit nach außen, also nutzen Sie ihn lieber nicht als Ablage für Schweres oder als Sitzgelegenheit für die Mittagspause.

Was wir nehmen würden

Zweitplatz zum Sitzen und Stehen: STAND CR. Nur Notebook und kleines Budget: Stand K. Sehr große Menschen: WORKSTATION I. Kurze Runden im Stehen: MEETING MP120. Für Besprechungen im Sitzen gibt es unseren Konferenztisch-Ratgeber.

Quellen

• DGUV Grundsatz 315-411: Qualitätskriterien für Büroarbeitsplätze
• DGUV Information 215-441: Büroraumplanung
• hjh OFFICE: STAND CR
• hjh OFFICE: WORKSTATION I
• hjh OFFICE: WORKSTATION
• hjh OFFICE: Stand K
• karp-shop: Hammerbacher Meeting-Point MP120 (Händlerangaben)
• Profishop: Hammerbacher VSTH08/W/S (Händlerangaben)
• Happy-Hartmann: Hammerbacher Stehtisch rund (Händlerangaben)