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Homeoffice-Schreibtisch: Welche Größe wirklich reicht

Homeoffice-Schreibtisch kaufen: Wann 120 × 60 cm genügen, wann die DGUV mehr empfiehlt und welche sechs Tische zu welchem Arbeitspensum passen.

Redaktion handgetestet · Zuletzt aktualisiert: 07.11.2026
XMKA 16 SBild: buerostuhl24 Bürostühle und Büromöbel (Pressebild)
Unsere Wahl für die meistenXMKA 16 Sregelmäßiges Homeoffice569,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.Bei buerostuhl24 ansehenPartnerlink
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Inhalt12 Abschnitte

Der Küchentisch hat ein Jahr durchgehalten, das Notebook steht auf zwei Kochbüchern, und jetzt soll etwas Richtiges her. Wer regelmäßig zu Hause arbeitet und den Platz hat, nimmt den XMKA 16 S mit 160 × 80 Zentimetern. Wer zwei Tage im Monat am Rechner sitzt, kommt mit dem günstigen hjh Worktime aus. Die Antwort hängt also an einer einzigen Zahl: den Tagen pro Woche.

Wie oft sitzen Sie wirklich dort?

Die Unfallversicherung unterscheidet das sehr klar. Der DGUV Grundsatz 315-411 beschreibt in Abschnitt 33 eigene Anforderungen an Tische fürs Homeoffice, schränkt sie aber auf gelegentliche Nutzung ein. Für häufiges Arbeiten zu Hause empfiehlt er ausdrücklich richtige Büroarbeitstische aus Abschnitt 31. Dort stehen 160 × 80 Zentimeter als Mindestplatte und 120 Zentimeter Breite als Ausnahme für einen einzelnen Bildschirm mit wenig Zubehör.

Für den Homeoffice-Tisch fordert der Grundsatz 120 × 80 Zentimeter. Nur bei gelegentlicher oder kurzer Nutzung mit wenigen Arbeitsmitteln dürfen es 80 × 60 sein. Das ist der entscheidende Satz für alle, die in eine Nische im Flur planen, denn fast alles, was als Homeoffice-Schreibtisch verkauft wird, ist 60 Zentimeter tief oder noch weniger. Solche Tische sind also keine schlechten Möbel. Sie sind Möbel für den gelegentlichen Einsatz.

Reichen 60 Zentimeter Tiefe?

Für ein Notebook mit Maus: ja. Für einen großen Monitor wird es eng, denn Fuß, Tastatur und Unterarme konkurrieren um dieselbe Fläche. Der Grundsatz nennt einen Sehabstand von mindestens 50 Zentimetern, abhängig von der Darstellungsgröße. Stellen Sie den Bildschirm ganz nach hinten und messen Sie nach, bevor Sie bestellen. Wer unsicher ist, klebt die Tischfläche mit Malerkrepp auf den Boden oder legt einen Karton in der passenden Größe auf den alten Tisch.

Unter 60 Zentimetern hört die Toleranz auf.

Der BERGA aus unserer Liste misst 120 × 50 Zentimeter und liegt damit unter dem Mindestmaß. Er ist trotzdem dabei, weil er in viele Wohnzimmer passt, in die ein Bürotisch nie käme, und weil zwei Schubladen manchen Container ersparen. Nur sollten Sie wissen, wofür Sie ihn kaufen: Rechnungen, Mails, ein Notebook am Abend.

Muss es elektrisch sein?

Nein, aber ein Haltungswechsel tut gut. Der Grundsatz stuft die Sitz-Steh-Funktion beim Homeoffice-Tisch als Option ein und nennt als Bereich 68 bis 118 Zentimeter. Bei einer festen Platte soll die Höhe bei 74 Zentimetern liegen, plus oder minus zwei. Der WORKSPACE LIGHT I trifft das mit 76 Zentimetern gerade noch, der BERGA mit 78 nicht mehr. Unsere elektrischen Tische starten bei 70 bis 73 Zentimetern, enden aber unterschiedlich hoch. Die Worktime-Modelle hören bei 110 auf, was für große Menschen im Stehen zu wenig ist. Wenn Sie über 1,85 Meter messen, schauen Sie sich den XMKA an, der 120 Zentimeter erreicht, oder stellen Sie Ihre Ellbogenhöhe im Stehen vorher fest.

Welche Regeln gelten zu Hause?

Das kommt auf den Vertrag an. Ein Telearbeitsplatz im Sinne der Arbeitsstättenverordnung liegt nur vor, wenn der Arbeitgeber ihn fest eingerichtet und die Bedingungen mit Ihnen vereinbart hat. Dann gelten Teile der Verordnung, darunter die Anforderungen an Bildschirmarbeit: Die Arbeitsfläche muss so bemessen sein, dass Eingabegeräte und Schriftgut flexibel angeordnet werden können, und die Oberfläche muss reflexionsarm sein. Wer einfach ab und zu daheim arbeitet, fällt nicht darunter. Klären Sie mit Ihrem Arbeitgeber, wer die Einrichtung stellt, bevor Sie selbst kaufen.

Sechs Tische für das Arbeitszimmer

Offenlegung vorweg: hjh ist die Hausmarke von buerostuhl24, dem Händler hinter unseren Links. Der XMKA stammt von Hammerbacher. Alle Daten sind Herstellerangaben, beim XMKA stammen Maße und Verstellbereich aus Händlerangaben.

ModellPlatte (B × T)TischhöheTragkraftFür wenAngebot (Partnerlink)
XMKA 16 S160 × 80 cm70–120 cm, elektrischkeine Angaberegelmäßiges HomeofficeBei buerostuhl24 ansehen569,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
hjh STAND T3140 × 70 cm73–118 cm, elektrisch80 kg dynamischwenig Platz, häufige NutzungBei buerostuhl24 ansehen329,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
hjh Worktime Style120 × 60 cm72–110 cm, elektrisch100 kg statischOrdnung am Platz, USBBei buerostuhl24 ansehen249,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
hjh Worktime120 × 60 cm72–110 cm, elektrisch75 kg statischgelegentlich, Sitzen und StehenBei buerostuhl24 ansehen129,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
hjh WORKSPACE LIGHT I120 × 60 cm76 cm, fest50 kggelegentlich, nur SitzenBei buerostuhl24 ansehen104,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
hjh BERGA120 × 50 cm78 cm, fest50 kg, je Schublade 25 kgWohnzimmer, NotebookBei buerostuhl24 ansehen179,90 € bei buerostuhl24 · Stand 08.11.
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XMKA 16 S

Der einzige Tisch hier, der das Vollmaß erreicht. Hammerbacher nennt das GS-Zeichen für die Serie XMKA, und das zählt: Der Grundsatz verlangt es für alle Produkte, und bei den übrigen Tischen dieser Liste nennt der Hersteller es nicht. Laut Händler gibt es eine Memoryfunktion. Eine Tragkraft steht dort nicht, fragen Sie also nach, wenn schwere Technik auf die Platte soll. Mit 72 Kilo laut Händler ist er kein Möbel für die Dachschräge im dritten Stock ohne Helfer.

hjh STAND T3

Ein Kompromiss für Räume, in denen 160 Zentimeter nicht gehen. Platte aus 17 Millimeter starkem MDF, ein Motor mit 20 Millimetern pro Sekunde, zwei Speicherplätze. Der Modus, bei dem sich die Platte alle drei Minuten um zwölf Zentimeter hebt und senkt, ist eine Spielerei, die wir an Ihrer Stelle nicht zum Kaufgrund machen. hjh weist selbst darauf hin, dass trotz Auffahrschutz in Ausnahmefällen Quetschgefahr bestehen kann. Das gilt besonders, wenn Kinder in der Wohnung sind.

hjh Worktime Style

Unter der Platte sitzen eine Schublade und zwei Seitenfächer, darauf ein USB-Hub mit drei Plätzen. Praktisch, nur kostet die Technik Beinfreiheit: Die Fächer sind sieben Zentimeter hoch. Prüfen Sie vorher, ob Ihre Oberschenkel in Sitzhöhe darunter passen. Der Steh-Countdown erinnert nach 30, 45 oder 60 Minuten ans Aufstehen.

hjh Worktime

Die schlichte Grundform: 18 Millimeter pro Sekunde, 75 Kilo statisch, zweigeteilte Platte, 18,4 Kilo Eigengewicht. Für einen Monitor und Notebook genügt das. Einen Speicher nennt hjh hier nicht.

hjh WORKSPACE LIGHT I

Stahlgestell, 20 Millimeter Platte, 14 Kilo. Kein Motor, also auch wenig, was kaputtgehen kann. Wer nie im Stehen arbeiten will, spart sich die Elektrik.

hjh BERGA

Zwei Schubladen mit Innenmaßen von 53 × 34 × 8 Zentimetern und ein Kabeldurchlass hinten rechts. Das Möbel wiegt 42,7 Kilo, also deutlich mehr, als die zierliche Optik erwarten lässt.

Was wohin passt

Drei und mehr Tage pro Woche: XMKA 16 S, wenn der Raum es zulässt, sonst STAND T3. Ein bis zwei Tage im Monat mit Notebook: Worktime oder WORKSPACE LIGHT I. Abends im Wohnzimmer: BERGA. Große Hubhöhen und Antriebe vergleicht unser Ratgeber zum höhenverstellbaren Schreibtisch, für Kinder gilt der Kinderschreibtisch-Ratgeber, und für lange Abende am Rechner gibt es den Beitrag zum Gaming-Schreibtisch.

Quellen

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